हेल्थ एंड ब्यूटी
चॉकलेट भी हेल्थ और ब्यूटी टॉनिक
कौन कहता है कि चॉकलेट खाना हानिकारक होता है? अगर आपसे किसी ने कहा भी है या आपने कहीं पढ़ा भी है तो उस सबको भुला दीजिए। ऐसा इसलिए क्योंकि...Updated on 10 Feb, 2021 10:45 AM IST
स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है हलीम का बीज
आमतौर पर बहुत से लोग सुपरफूड खाना पसंद करते हैं। चिया, लौकी और असली के बीज सहित कई ऐसे सीड्स हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। फिट...Updated on 10 Feb, 2021 09:57 AM IST
खाने-पीने की चीजें जिन्हें नहीं करना चाहिए दोबारा गर्म
खाना बर्बाद नहीं करना चाहिए। इस लाइन ने शायद लोगों को एक गलत सीख भी दे दी है। वह है बचे हुए खाने को बचाकर रखना और भूख लगने पर...Updated on 9 Feb, 2021 08:18 PM IST
प्रेग्नेंसी में केसर खाने के फायदे भी हैं और नुकसान भी
भारत में ऐसी कई मान्यताएं और प्रथाएं प्रचलित हैं जिनका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। इन्हीं में से एक है कि प्रेग्नेंसी में केसर खाने से गोरा और सुंदर बच्चा...Updated on 9 Feb, 2021 07:15 PM IST
युवा बने रहने के लिए चेहरे पर हर दिन बकरी का दूध लगाएं
अगर हम आपको किसी ऐसी चीज के बारे में बताएं जो आपकी त्वचा को गोरा बनाए, सन डैमेज से बचाए, सेसेंटिव स्किन की भी पूरी देखभाल करे और आप इसे...Updated on 9 Feb, 2021 06:37 PM IST
डार्क चॉकलेट से एक महीने में करें चर्बी कम
किसी को आपके लिए खास होने का एहसास दिलाने के हम अक्सर चॉकलेट गिफ्ट करने का तरीका अपनाते हैं। चॉकलेट है ही ऐसी चीज की किसी भी उम्र में इसे...Updated on 9 Feb, 2021 06:28 PM IST
डिलीवरी के बाद नींद उड़ने का कारण होता है हेयर फॉल
गर्भावस्था के नौ महीने ही नहीं बल्कि डिलीवरी के बाद के भी कुछ महीने महिलाओं के लिए मुश्किल होते हैं। कई महिलाओं को प्रसव के बाद बाल झड़ने की शिकायत...Updated on 9 Feb, 2021 05:58 PM IST
स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है दिन में 4 से 5 कप चाय
चाय के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन अधिक मात्रा में चाय का सेवन करने से यह स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। आइए जानते हैं अच्छी सेहत के लिए हमें...Updated on 8 Feb, 2021 07:54 PM IST
सफेद मटर से जुड़े हुए 10 जबरदस्त फायदे
सेहतमंद रहने के लिए हम ना जाने क्या-क्या जतन करते हैं। बनावटी और महंगे उत्पादों का सेवन करते हैं। जबकि बाजारों में आसानी और सस्ते दामों पर ऐसे बहुत-सी खाद्य...Updated on 8 Feb, 2021 06:50 PM IST
ऐसी कई चीजें हैं जो हमारे लीवर पर सीधा असर डालती हैं, आइए जानें
हम भोजन अक्सर इसलिए खाते हैं ताकि हमारे अंदर ऊर्जा बनी रहे। लेकिन आज के समय में लोग ऐसी चीजों का सेवन करते हैं, जिसकी वजह से ना केवल वह...Updated on 8 Feb, 2021 05:38 PM IST
बच्चे के डिनर के लिए इन हेल्दी रेसिपी से बढ़ाएं न्यूट्रिशियन
छोटे बच्चों के लिए हेल्दी और टेस्टी रेसिपी बनाना थोड़ा मुश्किल होता है। ठोस आहार शुरू करने के बाद बच्चे के टेस्ट पैलेट को भी हर तरह का स्वाद सिखाना...Updated on 8 Feb, 2021 04:47 PM IST
मसूड़ों से आता है खून तो इसे हल्के में न लें
इस बीच एक स्टडी में सामने आया है कि विटामिन-सी की कमी भी मसूड़ों से खून आने का कारण हो सकती है। नेशनल हैल्थ एंड न्यूट्रीशन एग्जामिनेशन सर्वे के आंकड़ों...Updated on 7 Feb, 2021 01:49 PM IST
किडनी स्टोन में किन चीजों से करें परहेज और क्या खाएं
किडनी में स्टोन होना एक कॉमन बीमारी है। किडनी शरीर का एक अहम अंग है। इसका काम ब्लड को फिल्टर करना होता है। किडनी द्वारा ब्लड फिल्टरेशन के दौरान सोडियम,...Updated on 6 Feb, 2021 07:38 PM IST
चुकंदर के जूस का सेवन कर सकते हैं हाई बीपी के मरीज
उच्च रक्तचाप एक आम समस्या है। बढ़ती उम्र के साथ ही बहुत से लोग इस बीमारी से प्रभावित होते हैं। शरीर को स्वस्थ रखने और बीमारियों से बचने के लिए...Updated on 6 Feb, 2021 06:09 PM IST
4 सप्ताह में सुंदर बाल चाहिए तो अपनाए ये तरीके
बालों के रूखेपन से परेशान हैं? लाख तेल मालिश के बाद भी बालों में चमक नहीं आ पा रही है? तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। क्योंकि...Updated on 6 Feb, 2021 05:52 PM IST
