हेल्थ एंड ब्यूटी
ब्रेन बूस्ट करने के लिए खाएं ये 5 फूड्स: मानसिक शक्ति में आएगी तेजी
दिमाग हमारे शरीर का सबसे जटिल अंग है, जो लगातार काम करता रहता है. ऐसे में दिमाग की सेहत पर ध्यान देना उतना ही जरूरी है, जितना की शारीरिक स्वास्थ्य...Updated on 24 Jun, 2024 04:12 PM IST
बारिश के मौसम में छींक की समस्या? अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
बारिश का मौसम अपने साथ ताजगी और ठंडक लाता है, लेकिन यह कई लोगों के लिए छींक और सर्दी जैसी समस्याओं का कारण भी बन सकता है. छींक आना आम...Updated on 24 Jun, 2024 03:12 PM IST
दिल का दौरा टालना चाहते हैं? इन चीजों का पालन करें
दिल की बीमारियों से जुड़े लोगों को काफी ज्यादा परेशानियों का सामना करना पड़ाता. अगर आपको कोरोनरी आर्टरी डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट अटैक जैसी समस्याएं पहले से हैं...Updated on 24 Jun, 2024 02:39 PM IST
ज्यादा मेथी पानी पीने के दुष्प्रभाव: सावधान रहें
डायबिटीज से लेकर वेट लॉस तक मेथी पानी को बहुत फायदेमंद माना गया है। मेथी के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। लेकिन बहुत से लोग इसका अधिक मात्रा में सेवन करने...Updated on 24 Jun, 2024 12:30 PM IST
आयरन की कमी के 10 प्रमुख संकेत: जानें और सतर्क रहें
आयरन हमारे शरीर का एक बेहद जरूरी मिनरल है जो न सिर्फ हमें पोषण देता है बल्कि कई तरह की बीमारियों से हमारी रक्षा भी करता है. आयरन के बिना...Updated on 24 Jun, 2024 10:07 AM IST
खून से कोलेस्ट्रॉल खत्म करने के लिए आजमाएं ये 5 असरदार उपाय
कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है। कोलेस्ट्रॉल आपके खून में पाया जाने वाला मोमी पदार्थ होता है। आपका लिवर या तो खुद कोलेस्ट्रॉल बनाता है या...Updated on 23 Jun, 2024 02:12 PM IST
रात में इन सब्जियों को न खाएं: पाचन और नींद पर प्रभाव जानें
रात के समय कुछ सब्जियों का सेवन पाचन तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। रात में ऐसी चीजों का सेवन सही माना जाता है, जिसे आसानी से पचाया जा...Updated on 23 Jun, 2024 12:22 PM IST
विटमिन-ई से चेहरे पर लाये सिलेब्रिटी जैसा ग्लो
विटमिन-ई का एक कैपसूल लेकर आप इसे काटें और अपने फेस पैक में मिक्स कर लें। सिर्फ इतना भर करने से आपका चेहरा चमक उठेगा। आप फेस पैक बनाने में...Updated on 22 Jun, 2024 04:17 PM IST
क्या रात को बिना खाए ही सो जाने से होगा वजन कम , जान लें सच्चाई
वजन घटाने के लिए नए-नए तरीके आजमाते हैं। कोई जमकर डायटिंग करता है तो कोई घंटों जिम में पसीना पहाता है। वहीं, बहुत से ऐसे लोग भी हैं, जो रात...Updated on 22 Jun, 2024 03:17 PM IST
लंबे समय तक टिकने वाले मेकअप के लिए बेस्ट किट्स: आपकी खूबसूरती का राज
Best Makeup Kits की डिमांड इन दिनों जोरों पर है। गर्मी में किसी फंक्शन में जाना हो तो महिलाओं को टेंशन लाजिमी है। उमस और पसीने भरे माहौल में महिलाओं...Updated on 21 Jun, 2024 04:07 PM IST
हार्ट अटैक के बढ़ते खतरे: शुरुआती संकेतों को पहचानें और बचाव करें
दिल का दौरा, जिसे हार्ट अटैक भी कहा जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो तब होती है जब दिल की मसल्स को पर्याप्त खून और ऑक्सीजन नहीं मिल...Updated on 21 Jun, 2024 01:27 PM IST
केमिकल पीलिंग के जरिए चमका सकते हैं चेहरा
अमेरिकन सोसायटी ऑफ प्लास्टिक सर्जन के अनुसार, केमिकल पीलिंग एक लोकप्रिय तरीका है, जिसे सुंदर दिखने के लिए लोग बड़ी संख्या में अपना रहे हैं। साल 2019 में मात्र एक...Updated on 20 Jun, 2024 05:00 PM IST
सेहत के लिए फायदेमंद है गन्ने का जूस पर जान ले पीने का राइट टाइम
गर्मी में ठंडक पाने के लिए ज्यादातर लोग ठंडी कोल्डड्रिंक पीना पसंद करते हैं। लेकिन ये सभी ड्रिंक सेहत के लिए हानिकारक होती हैं। हालांकि, इस मौसम में नेचुरल ड्रिंक्स...Updated on 20 Jun, 2024 03:17 PM IST
सौंदर्य के शिकार न बनें: ब्यूटी पार्लर में सुरक्षित रहने के लिए सवा
बीते साल नवंबर में हैदराबाद में एक महिला हेयर वॉश करते हुए ब्यूटी पार्लर स्ट्रोक सिंड्रोम का शिकार हो गई। उसको चक्कर, सर दर्द और धुंधला दिखाई देने लगा। स्थिति...Updated on 19 Jun, 2024 04:02 PM IST
सही मुद्रा में बैठने के फायदे: जानें कैसे करें स्वास्थ्य में सुधार
बैठने का सही तरीका आजकल दर्द, अकड़न, मांसपेशी असंतुलन की समस्या बढ़ गई है। जिसके पीछे शरीर का गलत पोस्चर जिम्मेदार हो सकता है। लोगों ने बैठने का तरीका भी बदल...Updated on 19 Jun, 2024 02:07 PM IST
