हेल्थ एंड ब्यूटी
दांतों के सफेद होने के लिए घरेलू उपचार: टार्टर और प्लाक को हटाएं"
दांत साफ करती हैं 4 पेड़ की डंठल आयुर्वेद में दांत साफ करने के लिए दातुन को अच्छा बताया गया है। चार रसों के पेड़ के डंठल का उपयोग कर सकते...Updated on 5 Feb, 2024 05:32 PM IST
असामान्य पित्ताशय कैंसर के लक्षण: बातचीत करें अनदेखे लक्षणों की
अगर पित्त की थैली में कैंसर सेल्स विकसित होने लगें, तो इसे पित्त की थैली का कैंसर कहा जाता है। गॉलब्लैडर नाशपाती के आकार का अंग है, जो पेट में...Updated on 5 Feb, 2024 03:33 PM IST
आपके शरीर को स्वस्थ बनाने का आसान तरीका: 1 हफ्ते में गंदे पदार्थों से छुटकारा
हमारा शरीर हमारा मंदिर है। सांस लेने से लेकर, खाने और सोने तक सब कुछ हमारा शरीर और उसके कई अंग काम करते हैं। यह बिना रुके काम करता है।...Updated on 5 Feb, 2024 02:23 PM IST
5 किलो वजन घटाने का सरल मार्ग: महीने भर में सफलता के लिए आसान टिप्स
पौष्टिक आहार कैलोरी से भरपूर फूड को कम करें और पोषक तत्वों से भरपूर बैलेंस डाइट लें. फलों, सब्जियों, लीन प्रोटीन और साबुत अनाज का सेवन बढ़ाएं. ये आपको कम कैलोरी...Updated on 5 Feb, 2024 10:42 AM IST
संगीत सुनने से बढ़ती उम्र में दिमाग रहेगा हेल्दी
एक शोध से यह बात सामने आई है कि जीवन भर संगीत सुनने का संबंध बुजुर्गों के मस्तिष्क के बेहतर स्वास्थ्य से जुड़ा हैै। एक शोध से यह बात सामने...Updated on 5 Feb, 2024 10:22 AM IST
ओवरथिंकिंग को रोकने के लिए 5 जापानी तकनीकें
कुछ लोग छोटी-छोटी बातों को लेकर भी काफी सोचने लगते हैं और टेंशन लगते हैं। इससे दिमाग पर ज्यादा स्ट्रेस बढ़ता है, जिससे कई बार थकान महसूस हो सकती है।...Updated on 4 Feb, 2024 06:32 PM IST
कैंसर जागरूकता: समाज में जागरूकता बढ़ाने के लिए सशक्त कैंपेन आयोजित करें
हाल ही में सोशल मीडिया पर एक्ट्रेस और मॉडल पूनम पांडे द्वारा किये गए एक 'स्टंट' ने पूरे देश को चौंका दिया है. 2 फरवरी को उनके मैनेजर द्वारा सोशल...Updated on 4 Feb, 2024 06:17 PM IST
बच्चों के लिए स्वास्थ और स्वादिष्ट: पेडियाट्रिशियन द्वारा साझा किया गया ओट्स खिचड़ी रेसिपी
हर मां चाहती है कि वो अपने बच्चे के लिए घर पर ही कुछ हेल्दी पकाए। ऐसे में अगर आपको खुद डॉक्टर से कोई रेसिपी मिल जाए तो क्या बात...Updated on 4 Feb, 2024 05:17 PM IST
हड्डियों का आधार: ये फूड्स करेंगे कमजोर हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ
फैटी मछली हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए हेल्दी खान-पान का होना बेहद ही जरूरी होता है. हड्डियों में खराबी आने पर कई तरह की समस्या देखने को मिलती है. फैटी...Updated on 4 Feb, 2024 04:12 PM IST
तुलसी या बेसिल के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ
तुलसी एक जड़ी-बूटी है और आयुर्वेद में इसे रामबाण माना जाता है। इसे आयुर्वेद में जड़ी-बूटियों की रानी भी कहा जाता है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार इसमें पाए...Updated on 4 Feb, 2024 03:32 PM IST
मुख और दांतों के स्वस्थ रखने के लिए ये टिप्स जरूरी हैं
विवेक अपनी सेहत को लेकर फिक्रमंद रहते हैं। खानपान का भी ध्यान रखते हैं। लेकिन कुछ दिनों से उनके दांत में दर्द हो रहा था। रात में सोते समय यह...Updated on 4 Feb, 2024 02:32 PM IST
नेचुरल कलर के साथ सफेद बाल: नारियल तेल के ये 2 चमत्कारी उपाय
मौजूदा दौर में कम उम्र में सफेद बालों की प्रॉब्लम काफी कॉमन हो चुकी है. यूथ इसकी वजह से काफी परेशान रहते हैं और कई बार तो उन्हें शर्मिंदगी और...Updated on 4 Feb, 2024 01:13 PM IST
बच्चों में कान की संक्रमण: लक्षण, कारण, और इलाज की पूरी जानकारी
सर्दी में बच्चों को होने वाली गले की खराश का बच्चों के कानों पर भी बुरा असर पड़ता है। इसकी वजह से ठंड में अस्पतालों के ईएनटी डिपार्टमेंट में मरीजों...Updated on 4 Feb, 2024 12:12 PM IST
36 घंटे बिना खाए पीने का अनुभव: फिर मीठा खाने का आनंद
ब्रिटेन के प्रधानमंत्री ऋषि सुनक अपने खान-पान और फिटनेस के लिए बहुत ही एक्टिव रहते हैं. उनका फास्टिंग करने का एक अनोखा तरीका हैं. ऋषि सुनक 36 घंटे का फास्ट...Updated on 4 Feb, 2024 11:47 AM IST
जिंदगी में लाएं ये 6 आदतें और बनाएं खुशहाल रहने का तरीका
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को शांत और व्यवस्थित रख पाना बहुत मुश्किल हो गया है. एक पल हंसते-खिलखिलाते दोस्तों के साथ वक्त बिता रहे होते हैं, तो...Updated on 4 Feb, 2024 10:53 AM IST
