हेल्थ एंड ब्यूटी
डायबिटीज के लिए खराब भोजन: जिन खाद्य पदार्थों से बचें
डायबिटीज (Diabetes) की बीमारी जिसमें शरीर द्वारा इंसुलिन का उत्पादन या इसका सही तरह से उपयोग होना बंद होता है, उसे कंट्रोल करने में मरीज का खानपान बहुत अहम भूमिका...Updated on 18 Apr, 2024 03:02 PM IST
फैटी लिवर रोग को पलटने के 6 घरेलू उपाय: स्वस्थ जीवनशैली के लिए उपाय
फैटी लिवर रोग उन बीमारियों में से एक है जो चुपके-चुपके शरीर को नुकसान पहुंचाती है। यह बेहद खतरनाक बीमारी है क्योंकि इसके लक्षण एकदम समझ नहीं आते। शुरुआत में...Updated on 18 Apr, 2024 02:02 PM IST
समुद्री खाद्य पदार्थों के नुकसान: प्रदूषण और पोल्यूशन का खतरा
अगर आप लॉबस्टर, झींगा, टूना और अन्य समुद्री भोजन के शौकीन हैं, तो अब थोड़ा सतर्क रहने की जरूरत है. हाल ही में हुए एक अध्ययन के अनुसार, समुद्री भोजन...Updated on 18 Apr, 2024 01:13 PM IST
गुलाब जल के 5 लाभ और उपयोग: स्वास्थ्य और ब्यूटी के लिए आयुर्वेदिक उपचार
हस सभी चाहते हैं कि हमार त्वचा एकदम गुलाब की तरह खिली-खिली नजर आए, लेकिन जब तक आप मार्केट के केमिकल वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल करेंगी तो फिर फूलों सी...Updated on 18 Apr, 2024 12:13 PM IST
विटामिन डी की कमी के 5 चुपचाप लक्षण: ध्यान देने योग्य संकेत
शरीर एक मशीन है और इसमें खराबी आना आम बात है। बाल झड़ना, झुर्रियां आना, कमजोरी, दिखना कम होना जैसी समस्याएं देखकर आप अंदाजा लगा सकते हैं कि दिक्कत कहां...Updated on 18 Apr, 2024 12:02 PM IST
2040 तक ब्रेस्ट कैंसर से हर साल 10 लाख मौतों का खतरा: शोध
नईदिल्ली दुनियाभर में कैंसर से मौतों के मामले बढ़ रहे हैं। लैंसेट के विशेषज्ञों के ताजा शोध के मुताबिक महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर के मामले भी तेजी से बढ़ रहे हैं।...Updated on 18 Apr, 2024 11:03 AM IST
गर्मियों में दही खाने के 5 लाभ: शारीरिक स्वास्थ्य के लिए उपयोगी
गर्मी में दही खाने के फायदे गर्मियों में दही सिर्फ स्वाद ही नहीं, सेहत का खजाना भी है। दही में पाए जाने वाले प्रोबायोटिक्स पेट के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं...Updated on 18 Apr, 2024 10:02 AM IST
रक्तचाप कम करने के लिए श्रेष्ठ पेय: आहार में इन ड्रिंक्स को शामिल करें
डब्ल्यूएचओ की हाइपरटेंशन पर आयी 2023 की रिपोर्ट के अनुसार, उच्च रक्तचाप वाले केवल 54% वयस्कों का निदान किया जाता है, 42% उपचार प्राप्त करते हैं, और केवल 21% मरीज...Updated on 17 Apr, 2024 03:43 PM IST
मसालों से वजन घटाएं: प्राकृतिक और संतुलित तरीके
मोटापा शरीर में जगह-जगह एक्स्ट्रा फैट जमा होने की एक गंभीर स्थिति है. इससे जल्द से जल्द छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, हाई...Updated on 17 Apr, 2024 02:13 PM IST
स्क्रीन टाइम कम करने के १० उपाय: आपके दैनिक जीवन को स्वस्थ बनाएं
आज के डिजिटल युग में स्मार्टफोन और कंप्यूटर हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन चुके हैं. जरूरी कामों के लिए तो ठीक है, लेकिन फालतू चीजों को देखते हुए भी...Updated on 17 Apr, 2024 12:02 PM IST
पीलिया की पहचान: पहला संकेत और उसके संकेत
पीलिया (Jaundice) लिवर की खराबी से जुड़ी एक ऐसी बीमारी है जिसमें त्वचा और आंखों का सफेद भाग पीला हो जाता है। यह तब होता है जब शरीर में बिलीरुबिन...Updated on 17 Apr, 2024 10:02 AM IST
एनसेफलाइटिस के लक्षण: जानिए ये गंभीर स्वास्थ्य संकेत
गर्मी का मौसम आते ही बच्चों पर चमकी बुखार का खतरा मंडराने लगता है. खासतौर पर बिहार में हर साल चमकी बुखार से सैकड़ों बच्चों की मौत होती है. वैसे...Updated on 16 Apr, 2024 05:02 PM IST
छुहारे के फायदे: खाली पेट में छुहारे का सेवन करें, स्वास्थ्य को मिलेगा लाभ
पाचन छुहारा शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. आपको रोजाना खाली पेट ही इसका सेवन करना ही चाहिए. आपको बता दें इसमें काफी सारे गुण ऐसे होते हैं, जो...Updated on 16 Apr, 2024 04:02 PM IST
खर्राटे के साइड इफेक्ट्स: सुनिश्चित करें अच्छी नींद और स्वस्थ जीवन
खर्राटा एक ऐसा शब्द है जिसे कोई भी बहुत गंभीरता से नहीं लेता है. ज्यादातर लोग इसे सिर्फ एक खराब आदत के तौर पर देखते हैं जो बहुत ही इरिटेटिंग...Updated on 16 Apr, 2024 02:02 PM IST
यूरिक एसिड के लक्षण: शरीर में उच्च यूरिक एसिड के संकेत
बॉडी में बनने वाला यूरिक एसिड एक केमिकल होता है जो प्यूरिन नामक पदार्थ के टूटने से बनता है. यह सेहत के लिए जरूरी होने के साथ नुकसानदायक भी होता...Updated on 16 Apr, 2024 01:32 PM IST
