हेल्थ एंड ब्यूटी
हर्पीज का आयुर्वेदिक इलाज: 5 प्रमुख उपाय
गंभीर त्वचा रोगों में हर्पीस भी एक है, जो एक बार हो जाने के बाद परेशान बहुत करता है। हर्पीस, जोस्टर वायरस और सिम्प्लेक्स वायरस के कारण होने वाला एक...Updated on 4 Apr, 2024 05:32 PM IST
याददाश्त को बढ़ावा देने वाले तत्वों सहित दूध
त्रिफला पाउडर बच्चों के डाइट में रोजाना दूध को जरूर शामिल करना चाहिए. अगर आप उनकी डाइट ठीक से रखते हैं, तो आपके बच्चें का दिमाग एकदम शांत और तेज बन...Updated on 4 Apr, 2024 04:32 PM IST
वजन घटाने और पेट की चर्बी को कम करने के लिए 5 उत्तम आहार
अधिकतर लोग जिम-एक्सरसाइज के लिए टाइम नहीं निकाल पाते हैं। उन्हें ऐसे तरीके की तलाश रहती है जो घर बैठे वजन कम कर दें। ये काम कैलोरी को कम करके...Updated on 4 Apr, 2024 12:02 PM IST
प्रोटीन की कमी के लक्षण और पहचान
प्रोटीन एक बेहद अहम न्यूट्रिएंट है जिससे मसल्स और शरीर को मजबूती मिलती है, खासकर वजन कम करने वाले और बॉडी बिल्डर्स की ये पहली पसंद होती है. भारत के...Updated on 4 Apr, 2024 10:02 AM IST
दृष्टि को सुधारने के लिए योग
भारत सरकार द्वारा 1 अप्रैल से 7 अप्रैल को प्रीवेंशन ऑफ ब्लाइंडनेस वीक घोषित किया है. आंख शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है. इसकी मदद से ही व्यक्ति अपनी आसपास...Updated on 3 Apr, 2024 06:02 PM IST
वायु प्रदूषण के परिणाम: एक नजर
पूरे भारत में एयर पॉल्यूशन एक बड़ा मुद्दा बनते जा रहा है, दिल्ली हेल्थ डिपार्टमेंट ने कहा है कि वायु प्रदूषण की वजह से मेंटल हेल्थ पर काफी बुरा असर...Updated on 3 Apr, 2024 06:02 PM IST
दृष्टि को सुधारने के लिए योग
भारत सरकार द्वारा 1 अप्रैल से 7 अप्रैल को प्रीवेंशन ऑफ ब्लाइंडनेस वीक घोषित किया है. आंख शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है. इसकी मदद से ही व्यक्ति अपनी आसपास...Updated on 3 Apr, 2024 02:20 PM IST
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए 5 योगासन
डायबिटीज आज के समय में आम और सबसे गंभीर बीमारी में से एक है। दुनिया भर में डायबिटीज की बीमारी तेजी से फैल रही है और जिसके होने का सबसे...Updated on 3 Apr, 2024 10:02 AM IST
एडेनोवायरस की अवस्थाएं
कोलकाता में पिछले कुछ दिनों से सांस से जुड़ी बीमारियों का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है. इन बीमारियों के पीछे एक खतरनाक वायरस 'एडिनोवायरस' का हाथ माना जा रहा...Updated on 2 Apr, 2024 06:02 PM IST
हल्दी का सेवन वजन घटाने में कैसे सहायक होता है
हल्दी सदियों से भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रही है. यह सिर्फ खाने का रंग और स्वाद बढ़ाने वाला मसाला ही नहीं, बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर है....Updated on 2 Apr, 2024 04:53 PM IST
हल्दी का सेवन वजन घटाने में कैसे सहायक होता है
हल्दी सदियों से भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रही है. यह सिर्फ खाने का रंग और स्वाद बढ़ाने वाला मसाला ही नहीं, बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर है....Updated on 2 Apr, 2024 04:52 PM IST
विटामिन डी से भरपूर 5 आहार
बुढ़ापे में याददाश्त कच्ची हो जाती है। पोषण न मिलने से अब जवानी में ही लोगों को भूलने की बीमारी हो चली है। वैज्ञानिक याददाश्त बढ़ाने का उपाय खोजते रहते...Updated on 2 Apr, 2024 03:52 PM IST
अंधापन से बचाव के लिए क्या करें
2022 में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ में प्रकाशित रिपोर्ट के अनुसार, भारत में लगभग 4.95 मिलियन लोग नेत्रहीन और 7 करोड़ दृष्टिबाधित व्यक्ति हैं, जिनमें से 0.24 मिलियन नेत्रहीन बच्चे...Updated on 2 Apr, 2024 12:02 PM IST
घर पर थायरॉइड को नियंत्रित करने के लिए 5 योगिक व्यायाम
थायरॉइड एक तरह की हार्मोनल ग्लैंड है, जो गले के ठीक सामने की ओर, तितली के शेप में होती है। यह ग्रंथि शरीर के मेटाबॉलिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती है।...Updated on 2 Apr, 2024 12:02 PM IST
महिलाओं में गठिया से बचाव के लिए घरेलू उपचार
जोड़ों के लिए खतरनाक बीमारी महिलाओं की हड्डियां जल्दी कमजोर हो जाती हैं। गाउट की बीमारी इस समस्या को गंभीर बना देती है। इसमें जोड़ों के बीच की जगह के अंदर...Updated on 2 Apr, 2024 10:02 AM IST
