हेल्थ एंड ब्यूटी
महिलाओं के लिए 8 शीर्ष एंटी-एजिंग फूड्स
यौवन और सुंदरता को हर कोई लंबे समय तक बनाए रखना चाहता है। लेकिन यूवी किरणें, स्किन केयर की गलत आदतें, प्रदूषण और अन्य कारक आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाते...Updated on 6 Mar, 2024 04:23 PM IST
लीवर को हानि पहुंचा सकता है ये विटामिन: जानिए कौनसा है
लीवर बॉडी के सबसे अहम हिस्सों में से एक होता है. यह खाने को पचाने से लेकर बॉडी के टॉक्सिन को निकालने के साथ खूने के फ्लो को मेंटेन रखने...Updated on 6 Mar, 2024 02:02 PM IST
बच्चों के लिए 5 फूड्स: छोटे से दिमाग को तेज और स्मार्ट बनाने के उपाय
हर माता-पिता यही चाहते हैं कि उनका बच्चा पढ़ाई में बहुत तेज हो और क्लास में हमेशा टॉप करें. लेकिन ज्यादातर बच्चों के साथ प्रॉब्लम यह आती है कि वह...Updated on 6 Mar, 2024 12:02 PM IST
वजन घटाने के लिए 6 आहार और प्रभावी घरेलू उपचार
मोटापा आज के समय आम है, लेकिन यह एक बड़ी समस्या है। बहुत से ऐसे लोग हैं, जो मोटापे से परेशान होकर जिम जा रहे, पर वजन कम नहीं हो...Updated on 6 Mar, 2024 10:02 AM IST
वजन घटाने के लिए प्रभावी आयुर्वेदिक घरेलू उपचार: जानें यह टिप्स
मोटापा (Obesity) एक तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। मोटापा न सिर्फ आपके शरीर की सुंदरता को कम करता है बल्कि कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण...Updated on 5 Mar, 2024 06:02 PM IST
ऐलोवेरा के पौधे की देखभाल: सही तरीका जानिए
एलोवेरा एक बहुत ही कॉमन पौधा है जो ज्यादातर घरों के गार्डन में लगा होता है. इसका सबसे बड़ा कारण है इसमें मौजूद औषधीय गुण जिसकी मदद से बाल, त्वचा...Updated on 5 Mar, 2024 04:02 PM IST
क्या खाएं और क्या नहीं? इस डाइट पर मान्यता।
हम क्या खाते हैं और क्या नहीं, यह दोनों ही बातें हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हमारी डाइट ही हमारे स्वास्थ्य का भविष्य तय करती है। इस...Updated on 5 Mar, 2024 02:02 PM IST
साइलेंट किलर है सॉफ्ट ड्रिंक्स, करती है कैंसर-डायबिटीज
मुंबई चाहे गर्मी हो या सर्दी, कुछ लोगों को शुगर युक्त या सोडा वाली सॉफ्ट ड्रिंक्स पीने की लत होती है। कभी-कभी पानी की जगह भी वे इन पेय पदार्थों...Updated on 5 Mar, 2024 10:22 AM IST
आयुर्वेद डॉ. के सुझाव: आंतों के कैंसर से बचने के तरीके
आंत का कैंसर, जिसे कोलोरेक्टल कैंसर भी कहा जाता है, तब विकसित होता है जब बड़ी आंत की दीवार में कोशिकाएं असामान्य और अनियंत्रित तरीके से बढ़ने लगती हैं. आंत...Updated on 5 Mar, 2024 10:02 AM IST
हार्ट ब्लॉक के संकेत और लक्षण: जानिए उनका मतलब
पिछले कुछ वर्षों में दिल का दौरा (Heart Attack) पड़ने से होने वाली मौतों में वृद्धि हुई है। नेशनल क्राइम रिकॉर्ड ब्यूरो (एनसीआरबी) के हालिया आंकड़ों से पता चलता है...Updated on 4 Mar, 2024 04:43 PM IST
काले किशमिश के गुण: स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद किशमिश के गुण
ज्यादातर लोगों के घरों में हरी और पीली किशमिश देखने को मिलती है। लेकिन क्या आप स्वास्थ्य के लिए काली किशमिश के फायदों से वाकिफ हैं। आयुर्वेद में इसकी गिनती...Updated on 4 Mar, 2024 04:02 PM IST
खाने की सही टाइमिंग: जानें क्यों है महत्वपूर्ण और कैसे बनाएं इसे सही
वजन बढ़ना हमेशा से लोगों की बड़ी समस्या रही है, लेकिन कोरोना काल के बाद लॉकडाउन और वर्क फ्रॉम होम कल्चर के कारण लोगों की फिजिकल एक्टिविटीज पर असर पड़ा...Updated on 4 Mar, 2024 03:23 PM IST
मधुमेह होने पर ये 5 स्नैक आइडियाज़ हो सकते हैं बेहद उपयोगी
डायबिटीज के मरीज क्या खाते हैं और क्या नहीं यह दोनों ही बातें बहुत महत्वपूर्ण है। हाई कैलोरी युक्त खानपान और ऑयल स्नैक्स शुगर लेवल को बहुत जल्दी बढ़ा देते...Updated on 4 Mar, 2024 10:02 AM IST
समय से पहले समाप्त हो गए मेकअप प्रोडक्ट्स का उपयोग करने से बचें: इसके कारण जानें
ज्यादातर लड़कियों को मेकअप करना बहुत पसंद होता है। कुछ लड़कियां जो हल्का-फुल्का मेकअप करती भी हैं, उनके बैग में काजल या फिर लाइट रंग की एक लिपस्टिक तो जरूर...Updated on 3 Mar, 2024 05:57 PM IST
काले सुपरफूड्स: शक्तिशाली आहार जो देगा स्वास्थ्य का आधार
आपने आज तक हरे, पीले और लाल फलों और सब्जियों के फायदों के बारे में सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं काले फूड्स भी पोषक तत्व और मिनरल्स से...Updated on 3 Mar, 2024 05:14 PM IST
